どうしても仕事に行く気が起きなかった朝

目覚ましが鳴っても、眠いんじゃなく、ただ動きたくなくて、行きたくなくて、しばらくそのまま横になっていた時期はありますか？どうやって最終的に起き上がりましたか？

• その時期、自分の状態を誰かに話しましたか？