這禮拜做了一件自己都覺得努力的事

這禮拜有沒有一件事你自己覺得「嗯，我有努力到」？不用是什麼大成就，可能是一個對話、一件你一直拖的事、一個讓你出了點汗的瞬間。說說看。

• 做完你有沒有停下來好好認可自己一下？